দেহের খবর বলি শোনরে মন

দেহের খবর বলি শোনরে মন।
দেহের উত্তরে আছে বেশী
দক্ষিণেতে কম।।

দেহের খবর না জানিলে
আত্মতত্ত্ব কিসে মেলে
লাল জরদ সিয়া সফেদ
বাহান্ন বাজার এই চারকোণ।।

আগে খুঁজে ধর তাঁরে
নাসিকাতে চলে ফেরে
নাভিপদ্মের মূল দুয়ারে
বসে আছে সর্বক্ষণ।।

আঠারো মোকামে মানুষ
যে না জানে সেহি তো বেহুঁশ
লালন বলে থাকলে হুঁশ
আদ্য মোকাম তাঁর আসন।।

(সাধকদেশ)

লাল-জরদ-সিয়া-সফেদ: লাল রং, হলুদ রং, নীল রং ও সাদা রং।